jeg pakker for mine reiser, men noen er ikke samarbeidsvillige. FTR – Jeg har bare satte Vegas på RER så mye fordi han bugner meg mye, men jeg vil heller at han var en hund. Eller en live i massør.
Mine nyeste videoer
Ansiktsmaskeforslag for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?
Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Hva jeg spiser på en dag – Runner Edition
14:26
Bo
00:00
08:21
07:15
I morgen morgen er jeg på vei til San Francisco for en dag lang rundt bord om en ny reseptbelagte piller for vekttap (ikke for meg å ta, bare for tankene mine). Ikke sikker på hvor mye jeg kan dele om det – men jeg vil dele det jeg kan senere.
Fra SF er jeg på vei til NYC for en Whole Foods -arrangement.
Så kommer jeg hjem torsdag. Aaand drar til Los Olivos fredag kveld for 30 mil løp lørdag morgen. Jeg er veldig stresset fordi alt er tidsbestemt så nøye at jeg håper det ikke er noen reisemisker. Men jeg skal bare prøve å velge flyt og ikke bekymre meg for ting jeg ikke kan kontrollere. <- be. Ønsk meg lykke til! Fat Talk Talk Slutt å si at du er feit! Jeg er ikke jenta som klager at hun ser feit ut for andre mennesker fordi jeg faktisk pleide å være feit. Det pleide å gjøre meg ubehagelig når vennene mine på videregående skole ville klage på deres (søte små) kropper. Jeg mener, hvis de tenker de tingene om seg selv - hva bør de tenke på meg?! Samtidig har jeg ikke noe imot ordet "fett". Jeg har blitt kalt verre ting, og jeg liker det som et adjektiv generelt. Men denne korte artikkelen sier at ingen liker en feit taler Så om du er feit eller mager eller oppblåst eller spist en hel pizza eller krympet jeansene dine - ikke si antyder ting om deg selv. Det hjelper deg ikke å føle deg bedre eller få menneskene rundt deg til å tenke veldig på deg. Jeg vet at det er vanskelig. Vi har alle dårlige dager. Men neste gang du føler deg grov, legg på noe som får deg til å føle deg bra, ring din beste venn og ta på deg noen Amy Schumer -vitser. Vær så snill: Si noe godt om deg selv (selv om det er i hodet) best nå! Tanker? Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Hvordan overlevde du skilsmisse - virkelige forslag som hjalp meg Hvordan overlevde du skilsmisse - virkelige forslag som hjalp meg Forslag til å håndtere skilsmisse eller et oppbrudd. Hvordan takle tap av et forhold og verktøyene jeg pleide å holde Connec Jeg kan alltid tenke på meg selv som fett, men ... Jeg kan alltid tenke på meg selv som fett, men ... Tilståelse: Jeg vil alltid tenke på meg selv som fett ... men det er greit ... [fra @runeTePeat på Instagram] Det er veldig trend 9 grunner til at jeg trenger et massasjemedlemskap 9 grunner til at jeg trenger et massasjemedlemskap Massasje misunnelse månedlige spesialiteter og gjennomgang av å få en massasje eller ansiktstjeneste hver måned. Grunnene mine til å få en massasje Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål Hva holder deg tilbake fra ditt løpsmål Din tankegang er det som virkelig holder deg tilbake fra løpende mål. Det er ikke din evne til å løpe så raskt eller langtMaraton treningsdag 6 Maraton treningsdag 6 Marathon Training Day 6. Kjør blogg Daglige oppdateringer og videojournal. hvordan løping går best nå og dagens løp wo fornøyd verdens mental helse dag fra din lokale monican fornøyd verdens mental helse dag fra din lokale monican World Mental Health Day Pointer fra blogger Monica Olivas. Min terapihistorie med kroppspositivitet og podcast med Cris ⚡ av Shareaholic .