Hei! Velkommen til Rerland. I dag snakker vi om noe en lil major nedenfor. Men først, løp!
Jeg gjorde 9,72 mil. Jeg er ikke en av de menneskene Villarreal CF Skjorter som trenger å komme til et runde nummer for å slutte å løpe. Jeg stopper når jeg vil stoppe. Det kommer til å bli greit.
Mine nyeste videoer
Uortodoks bok og Netflix anmeldelse
Gjennomgang av Book & Netflix -serien – Unorthodox. En god lytting – bok, podcast og Visual Home Entertainment Review Series.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 28 sekunder
Neste
4 minutters stående kjernetrening for løpere
04:31
Bo
00:00
08:21
07:28
Og spis!
Men en liten bit av dårlige nyheter om den nye sjokoladestashen min – trøffelen var egentlig ikke mørk sjokolade. De smaker på en lav pris, så jeg er skuffet. Livet er for kort til å spise dårlig sjokolade !! Heldigvis er TJs sjokolade flott.
Uansett.
Jeg synes alltid det er morsomt når visse reklamefilmer gjentas under showene jeg ser på. Det sier ofte noe om publikum (se: Christian Mingle -reklamer mens du ser innelåst rå). Alvor.
Vel, jeg har sett en PSA om overstadig spising noen ganger nylig. Jeg syntes det var interessant/bra/overraskende alt på samme tid. Jeg er takknemlig for at folk lærer om det mye mer enn noe annet. Tilsynelatende er det den vanligste spiseforstyrrelsen i USA!
Det som er Bed AKA “Binge Eating Disorder” = overstadig spiseforstyrrelse er preget av tilbakevendende episoder med overstadig spising, føler seg ute av kontroll mens du binge og føler skyld og skam etterpå.
Jeg er faktisk på vei ut døra for et møte, så jeg har ikke tid til å bli for omfattende om mitt eget liv, men jeg ønsket å dele noen ressurser i tilfelle noen der ute er sliter med dette. Føl deg helt med spørsmål Tunisias herrelandslag i fotball Skjorter i kommentarene hvis du vil at Japans herrelandslag i fotball Skjorter jeg skal snakke om noe spesielt om dette emnet.
BingeeatingDisorder.com
Overstadig spiseforstyrrelse forening
Spørsmål: Må du løpe eller trene til et godt runde nummer? Vil du slutte å løpe på 4,89 miles? Eller stopp cardio på 43 minutter ??
Har du sett denne reklamen? Hvordan burde vi chatte om dette?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele