Dag 9 av Fun Run -vanskeligheten er … Flat Runner! Del et bilde av løpeutstyret ditt fra topp til tå. Identifiser @RuneTePeat på Instagram, samt bruk hashtaggen #RuneTePeat slik at andre løpere kan se og overholde deg!
Hvis du er ny på å forestille deg en dag vanskeligheter eller gjøre en flat løper – bla etter nøyaktig hvordan du gjør en flat løper trinn.
Pluss – idé om nøyaktig hvordan du får mye flere følgere på Instagram. Du kan integrere denne teknikken i vanskeligheten også!
Hva jeg bruker for å kjøre – løpende utstyrsfavoritter for oktober
Det er fremdeles ganske varmt i Sør -California! Morgenene er imidlertid ekstremt overskyet så vel som mørke. Så jeg fikk et nytt par løpende solbriller med gule linser som hjelper meg med å se under lite lysforhold, men også blokkerer UV -stråler når solen begynner å kikke ut. Jeg fikk ikke legge dem på dette bildet siden de fikk ideelt etter at jeg knipset det. Imidlertid prøvde jeg dem i morges i tillegg til at jeg elsker dem så langt!
Her er en liste over mitt foretrukne løpsutstyr for sen sommer / tidlig høstløp …
*Anmeldelser av noen få av mine foretrukne nye Running Gear -produkter er oppe nå!*
Mitt foretrukne løpsutstyr ideal nå:
Sportsbra – CRZ Yoga Convertible Sports Bra
Kjør topp – Athleta Speedlight Storage Tank Top
Jeg liker også athleta speedlight langermet
Kjør shorts – Athleta 9 ″ Stay Fly Short
Løpende belte – Hold deg i formen Running Belt
Kjøresokker – Ingen showkompresjonssokker
Joggesko – Nike joggesko (disse er nye for meg sko, så jeg har ikke en evaluering av dem ennå)
Løping Nyt – Polar Multi Sport Watch
Sjekk ut disse artiklene for å kjøre girutredninger:
Athleta Running Shorts – anmeldelse
Vannbelte / drivstoffbelte / vest – anmeldelse
Morsomme løp vanskeligheter – bilde om dagen for løpere
Vi er på dag 9 som er – flat løper. Del i dag et bilde av løpeutstyret ditt!
*Hvis du bare fanger opp i tillegg til at kravet til October Fun Run Vanskelighetsgrad – få det her *
Hvordan gjøre en flat løper for Instagram eller Facebook:
Legg alle klærne du bruker til neste løp (eller løp) på bakken. De kan settes opp akkurat som du ville ha dem fra topp til tå – som en flat løper er på bakken. Eller du kan sette ut hvert produkt av plagg eller utstyr, men det passer best til bildet.
Stå over det i tillegg til å knipse et bilde.
Del det på Instagram ved å bruke de foretrukne løpende hashtagene dine – som #RuneTePeat så vel som #Flatrunner
Tips for å få mye flere følgere på Instagram:
A trick to getting a lot more followers on Instagram is to identify or mention brands in your caption. Folk som blar med fremtredende hashtags vil se din flate løper i tillegg til å forstå hvilket løpsutstyr du elsker ideal nå. Å dele den informasjonen er nyttig! I tillegg til at når du hjelper andre på sosiale, vil de sannsynligvis overholde deg for mer.
Og utover det – mange merker er ekstremt aktive på Instagram så vel som Facebook. De vil se at de tagget så vel som å vise deg litt kjærlighet. Noen kontoer deler klientartikler på feeden deres eller i historiene deres også!
Det er en fantastisk metode å bli sett så vel som øke følgere både av jevnaldrende så vel som merker!
Og med tanke på at vi snakker om det …
Husk å overholde meg på Instagram @RuneTePeat
Se deg der!
Send meg arbeidsboken
1Save
Deling er omsorgsfull!
1
Pin
Dele
kvitring
Dele
Post
Dele